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深夜，在洞内的白羽并没有点燃篝火。
经过一整天超强度的训练，他惊讶的发现自己又到了饱和极限。
他知道是因为吞元术将自己的气血进行了最大程度的精炼，使得它们以最快的速度分布全身。
这次达到极限的时间远远超过平日，在平日的时候他想要达到极限，至少也要全力训练七天以上。
极限，这意味着他必须要尽快的突破，否则一旦让天地精元在骨骼上沉淀，他想要突破的难度就会倍增。
用拔倒的一些碗口粗的树在洞口堆砌了一下，一个简陋的门就算做成了，万一来了体型稍大些的凶兽，不触动它们是不可能进来的。这个时间，也足够他从沉睡中清醒。
双目微闭，几个呼吸后，他的呼吸就变得沉长起来，再过几个呼吸，他已经进入了深度睡眠。
在他的意识中，睡觉就是休息，脑中会将所有的事情和“休息”切割开来。
这其实就是入定。
在玄黄世界西方极乐土有经文记载：入定者，水火不能害，亦不命终结。达到这种境界有诗为证：如龟六缩住盘中，气已调柔心已融。放出主人虚本位，光明透彻水晶宫。
入定中白羽的身体彻底进入放松之中，白天肌肉的疲劳在迅速的消退。
这种深度睡眠看上去简单，做起来极难，别说普通人，就是绝大多数的强者也不能瞬间做到白羽这样。这需要强大的精神意志和心灵力量。
须知心为猿意是马，人的心意最难琢磨，千变万化，想要将其降服入定，要有绝大的毅力。
两个时辰一晃而过，如果是常人早已经得到了彻底休息。
白羽还没有。
从第三个时辰开始，他的呼吸若有若无，全身表面肌肤也变得有些模糊。仔细一看，他全身肌肉都在抖动。正是这种抖动的频率连成了一片，才让人显出这种模糊的错觉，仿佛被风轻轻吹皱的湖面。
若是开启慧目，就能看见周围的天地精元正从四面八方往他身上汇集。
这种情况持续的时间极短，最多三两分钟就结束了，白羽也从这次的睡眠中醒了过来。
他还不知道自己的入定已经达到了更精深的“禅定”层次。
将洞口杂木清除，他几个起落便登上了山洞顶上。
山风轻轻吹拂，东方天色还未亮，他的目光落在黑漆漆的远处村寨，三个小小黑点正在草木中时隐时现。
如弹丸般干净利落起伏跳跃的是姚冰冰。犹如凶兽般霸道奔行的自然是贾芳。他步子迈得极大，在姚冰冰从一处抵达另一处的时候，他的“距”仿佛丈量好了似的，也正好完成了这么远的距离。
稍稍弱些的是靳三胖，他身子矮胖，腿脚奔行的频率极高，跑得再快双肩都没有任何的起伏，让人看上去犹如在冰面上滑行。
不一刻三人就都到了洞口前，白羽一纵而下，脸上露出了开心的笑容。
“羽哥！”
“老大！”
三人先后呼着白羽，笑得星光灿烂。