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前句说完，果果手里又变出个棒棒糖来，含在嘴里甜滋滋的。
她边吃便说道：“好，那么接下来，我给你介绍下，修真的境界划分！”
“共分九大境界，由弱至强分为：炼气、筑基、金丹、元婴、化神、炼虚、合体、大乘、渡劫。”
“每个境界按照实力高低，又细分为分九个层次段，修炼的层数越高，法力就越强。”
“你看过修真小说，理解起来应该不难吧？”
杨凡同学点点头，这个有点网文阅历的，都不难理解，不过他还有个疑问，急忙问道：
“既然修真者有境界划分，那么妖怪，应该也有着属于它们的等级划分吧？”
果果点点头，拔出了嘴里的棒棒糖，跟着舔了舔莹润姣美的唇瓣，淡淡说道：“没错，修真界把妖怪同样划分为九个等级！
按照修为的年限来区分，由弱至强分为：妖精、妖邪、妖魔、妖将、妖王、妖宗、妖尊、妖圣、妖帝。等级越往上走，妖怪的稀有度就越高！”
“像妖王级别以上的妖怪，你可以把它视为《阴阳师》里面ssr级别的五星式神，绝大部分脸黑的修真者，大半辈子都碰不到一只。”
“那，你是什么等级的妖怪？”杨凡笑问道。
“五百年修为，妖王级别！”果果吐出棒棒糖，霸气狐尾若隐若现，尽显唯我独尊的王者气概。
杨凡哭笑不得，像他这种40级的非洲血统酋非，游戏里却至今没有抽到一个ssr，没想到，现实里却有到一只珍稀的妖王。
要是他朋友圈里有修真者，铁定要合影炫耀一波，看谁敢欺负我！
“五百年修为就这般了得，那巨棺里躺的幽冥，它是什么级别的？又有多少年的修为？”杨继续问道。
听到这个恐怖的名字，果果神色剧变，嘴里的棒棒糖都不由咬碎了。
她吸了一口冷气，眼神凝重道：“幽冥可是至高无上的妖帝，拥有十万年的修为，称霸妖界，震慑群神。当年天庭中，也只有二哥能与其抗衡，如果他的妖魂复苏，纵然是整个世界的修真者群起而攻，都难以摧锋芒。”
“听起来好像特碉堡，我将来能制服这尊魔头吗？”杨凡神色惊慌。
他知道，杨戬和这大魔王有血海深仇，他既然身为杨戬转世，那将来与它，肯定是那种你死我亡你关系。
果果拍了拍他肩膀，淡淡道：“先别想那么多，当务之急，还是脚踏实地的修行法术！”
杨凡凝重的点点头。
接下来，果果开始正儿八经的指导杨凡修炼，说道：“修仙炼道的过程是先易后难，你要做好心心理准备，其中筑基是起跑阶段，以修习御气和锤炼肉身为主，虽然修炼出的法力微不足道，但是在力量上，能够让修习者爆发出九牛二虎之力！”
“那这段时间里，我主要修行御气和锤炼肉身这两个项目吗？”杨凡问道。
“没错，我今天就是要教你掌握御气，至于锤炼肉身，下午去健身房办两张包年的vip再说！”
果果轻描淡写的说了一句，浑然不知，杨凡的心又在滴血。
“本来还想攒钱换台红米，现在恐怕连大米都吃不起了，修真这行，果然氪金才能更强大。”杨心中暗暗叹了口气，实在没钱的话，周末只能去找些送外卖的兼职做了。
杨凡并不清楚，普通人类锤炼身躯的方法，同样适用于修士身上，尤其像是跑步和机械健身这种，非常适合修真新手上手。
只不过在运动强度上，需要超越普通人，比如像俯卧撑，普通人做100个，身为修士，最起码得保持在10万个左右，这才勉强拿得出手。
“好，接下来我便传授你《八九玄功》中御气篇的心法。”
果果不再拖泥带水。
杨凡竖起耳朵听，这是他改写命运的机会，绝不会有半点含糊。
“天地万物之气，取之不尽用之不竭，而人秉天地之气而生，我们修真者以秘法引气，吸收天地灵气蕴含的日月精华，可以起到百病不生，延年益寿的奇妙作用。
若是再将灵气藏于丹田，配合秘法辅助，便能够炼化出真气！”果果语重心长的说下去。
“而所谓的真气，便是修真者施展法术的力量源泉！”果果这句话说的很缓慢，显然是重点。
闻言，杨凡微微一怔，好奇道：“真气？怎么样才能修炼出真气？”
果果手里握着一根棒棒糖，老气横秋的徘徊在杨凡眼前，像个教书的老师一样。
“玄功御气篇里面，介绍了修习御气的四个步骤，从易到难分别是：凝神调息、采气入体、炼养真气、聚气外放。在这四个步骤里，静心凝神和采气入体，相对比较容易掌握，真正显露艰难的地方，是在炼养真气上！需要耗费些心神。”
至于最后的聚气外放，当然是难度系数最大的，历代转世中天赋和根骨最绝佳的，都花费了半个月的功夫才彻底掌握！”
趁着果果指导，杨凡也开始翻阅到《八九玄功》的御气篇。
随着眼睛在上面扫视，那些口诀要领，犹如潮水般冲刷进杨凡的大脑，而他则迅速提炼出重要信息。
凝神调息。
采气入体。
炼养真气。
聚气外放。
杨凡皱着眉头，反复琢磨，细嚼慢咽其中的奥义，将其尽数消化。
凝神调息：排除杂念，让浑身放松，然后意念随吐纳而动，感受来自天地间的灵气。
采气入体：张开全身穴窍毛孔，吸纳天地灵气入体，沿着经脉运转。
炼养真气：首先以丹田为鼎炉，把凝聚的灵气尽数炼化为真气。
聚气外方：释放丹田内真气，再与修炼的法术周密配合，从而产生各种不同的效果。
脑海中梳理了御气的步骤，杨凡深吸一口气，在果果的指导下，他试着修炼起来。